Physical Education 1Ro Mec
-
Syllabus
Unit 110 Lessons-
TEORICO / Como reconoce el estudiante el impacto del ejercicio en su vida diaria?
-
Calentamiento. Importancia de calentamiento.
-
Calentamiento. Tipos de calentamiento.
-
Calentamiento y prevención de lesiones.
-
Ejercicios bƔsicos de cuerpo completo con propio peso.
-
Ejercicios bƔsicos de abdomen con propio peso.
-
Ejercicios bƔsicos de piernas con propio peso.
-
Ejercicios bƔsicos de piernas con propio peso.
-
Ejercicios bƔsicos de brazos con propio peso.
-
Campeonato de cultura fĆsica y gimnasia
-
TEORICO / Como reconoce el estudiante el impacto del ejercicio en su vida diaria?
-
Unit 210 Lessons
-
T2-W1.Teórico / Resistencia, Velocidad, Fuerza Y Flexibilidad. Que Son Ejercicios Pliometricos?
-
T2-W2.Calentamiento / Trabajo De Resistencia.
-
T2-W3.Calentamiento / Trabajo De Velocidad.
-
T2-W4.Calentamiento / Trabajo De Fuerza.
-
T2-W5.Calentamiento / Trabajo De Flexibilidad.
-
T2-W6.Ejercicios BƔsicos De Pliometria Con Propio Peso.
-
T2-W7.Ejercicios BƔsicos De Pliometria Con Propio Peso.
-
T2-W8.Ejercicios Especiales De Pilometria Con Propio Peso.
-
T2-W9.Ejercicios Especiales De Pilometria Con Propio Peso.
-
Proyecto trimestral
-
T2-W1.Teórico / Resistencia, Velocidad, Fuerza Y Flexibilidad. Que Son Ejercicios Pliometricos?
-
Unit 3.11 Lessons
-
T3-W1. Teórico. Bailes.
-
T3-W2. Ejercicios preparatorios de movilidad.
-
T3-W3. Ejercicios preparatorios de movilidad.
-
T3-W4. Programa De Fin De AƱo. No Hay Clases.
-
T3-W5. Navidad. No Hay Clases.
-
T3-W6. DĆa De Familiar. No Hay Clases.
-
T3-W7. Clases Virtuales. Presentacion Del Baile En Papel.
-
T3-W8. Clases Virtuales. Practica
-
T3-W9. Clases Virtuales. Practica
-
T3-W10. Entrega de coreografĆa y Ćŗltimos consejos.
-
T3-W11. Pre-presentación.
-
T3-W1. Teórico. Bailes.
Calentamiento. Importancia de calentamiento.
Calentamiento

Learning goals:
Aprender como calientarse antes de hacer cualquier actividad fisica. Realizar practicas corporales de manera sistemÔtica, saludable y reflexiva, tomando en consideración las diferentes individuales y los controles médicos. EF.5.2.2. EF.5.2.5. EF.5.6.4. EF.5.6.6. EF.5.6.7.
Learning activities:
Gamificacion, aprender los ejercios a traves de los juegos, conocer las estrategias y juntarse como el equipo a traves de los juegos, trabajo de la manera competativa. A traves de juegos crear diversas prÔcticas corporales expresivo-comunicativas, expresando y comunicando percepciones, sensaciones y estados de Ônimo en escenarios individuales y grupales, identificando recursos necesarios y elementos que favorecen u obstaculizan su participación, otorgÔndole sentidos y significados a su creación. En esta unidad vamos a trabajo algunas variantes del atletismo para que los estudiantes conozcan y aprendan algunos movimientos técnicos de algunas de las variantes del atletismo como: Velocidad, Resistencia, Saltos, Saltos con obstÔculos, Serias de ejercicios. Estiramiento.
Adaptaciones curriculares:
–
–
–
–